うさぎの飼い方「日光浴について」〜ペットうさぎ専門ウェブサイト

うさぎの日光浴について

野生のアナウサギだったころ、日中に巣穴の近くで日光浴を楽しんでいた習性が
カイウサギになっても残っていて、いまでもペットのうさぎは日光浴を楽しむ。
日光浴はうさぎにとっても、とても重要で健康な生活を過ごす
ためには欠かすことのできないものである。日光浴をしないと、
ビタミンＤ欠乏症になり、くる病、骨粗鬆症、骨折などの病気になりやすい。

• 血の巡りがよくなり抵抗力がつく
• ビタミンＤが体内で生成されてカルシウムが骨の形成に使われる
• 殺菌作用感想作用で菌や害虫の発生を防ぐ
• 体の免疫力を高める
• 冬場には防寒対策になる

ビタミンＤとは

ビタミンＤはカルシウムの調節と骨の形成にかかわるビタミンで
欠乏すると骨の形成異常が発生する。
ビタミンＤはその作用からカルシフェロール(カルシウムの運び屋)と
呼ばれており、生き物が生きていくうえで必須の栄養素である。

ビタミンＤにはいくつかの種類があり食物に含まれるのは
ビタミンＤ２とビタミンＤ３である。それらの効力は動物により異なる。
哺乳類にはビタミンＤ２とビタミンＤ３の2種類が効果的。
ビタミンＤ３は動物の種類に関係なく一定の効果を示す。
ビタミンＤ３の主な働きは「カルシウム調整」と「骨代謝調整」の２つがある。
この「カルシウム調整機能」により血中のカルシウム濃度は厳密に
一定に保たれている。
この濃度が高くなったり低くなったりすると神経や筋肉の動きに
異常が起こり致命的な結果となることがある。

ビタミンＤはサプリメントで補給するという方法もある。
※ただし、ビタミンＤは脂溶性なので過剰摂取は禁物

紫外線とは

紫外線にはＡ波(UVA)Ｂ波(UVB)Ｃ波(UVC)の3種類がある。
Ｃ波(UVC)は殺菌作用があるが、皮膚がんになる危険もある。
Ａ波(UVA)は細胞の活動を活発に、Ｂ波(UVB)は皮膚や肝臓に蓄えられた
ビタミンＤ２をビタミンＤ３に変える作用がある。

紫外線からビタミンＤ３が生成される過程

コレステロールが代謝により「プロビタミンＤ３(７−デヒドロコレステロール)」
となり、皮膚上で太陽光の中の有効紫外線(290nm-330nm)を受けて
光化学反応で「プレビタミンＤ３（(6Z)-タカルシオール）」という物質が生成される。
そして、体温が上昇することにより、不活性ビタミンＤ３(コレカルシジェロール)へと
変化する。その後に不活性ビタミンＤ３は肝臓において血液中に存在する
主な形態である25-OH-D3に転化される。
最後に腎臓で代謝により水酸化されて活性型ビタミンＤ３
(1.24-ジヒドロキシビタミンＤ３)になる。

ビタミンＤがカルシウムを骨に形成する過程

ビタミンＤがカルシウムを骨に形成する過程は、血液中のカルシウム濃度
の調整過程が大きく関係している。
その際、重要な働きをするのが「副甲状腺ホルモン」と「カルシトニン」
という２つのホルモンである。

うさぎの日光浴の方法

1日に30分ほどで十分といわれている。たとえ10分でも効果がある。
直射日光に当てなくても、日陰での反射光でもよい。
しかし、窓ガラス越しの日光浴では効果がないともいわれている。
窓ガラスを通過した太陽の光は必要な紫外線が７０％カットされてしまう。
日光浴での注意事項は、日陰を作り、うさぎが自分で暑いときには
自分で日陰に逃げられるようにしておくこと。

また太陽光に最も近い光を出す特殊な蛍光灯が販売されている。
( トルーライト、スパイラルライト、ブライトライト など)
この特殊な蛍光灯は普通の蛍光灯には含まれていないビタミンＤ３を
作るのに有効な波長の紫外線を出している。
これらのライトには有害な紫外線を避けて有効な紫外線を当てることが
できるという長所がある。